2012年10月25日
中には多種のアミノ酸を含んで
; ,グッチ ネクタイスーパーコピー;中国人から「進むことに補う」を重視し、スープ、骨スープは一番好き中国人「補スープ」,ルイヴィトン ベルト日本。人々の習慣と長い時間のスープを作り、1時間ほど長くて、越栄養ほど、「補」の効果を達成することができて、実はさもなくば。熬骨汁時間程度の濃度が最適時、骨のタンパク質(中には多種のアミノ酸を含んで)は湯に溶解させ、熬の骨スープは味がおいしい。もしもう長い時間煮て、骨溶解スープの中が多くの油脂、飲みすぎによる高脂血症、動脈硬化など。
熬骨若加入海鮮、キノコ、動物の内臓など、久煮込み後またプリン体を含有量は高く、飲むと人体に有害で、「痛風者」のタブー。送電に緑色の野菜を煮て、あまり野菜の栄養素流失し、その中にカリウムの含有量と蓚酸塩も高く、慢性腎臓病患者を飲んで腎臓結石のリスクの増加。チキンも同じで、中には飽和脂肪酸やコレステロールが多い。たとえ炖膚だけ食べて食べないが、皮脂はとっくに溶け込んで飲むスープ、出汁が比較的に長くの濃厚スープが過剰な動物脂肪だけでなく、胃腸の負担を増加させ、消化器疾病、また、コレステロールの上昇を促進し、動脈硬化症の発生の発展や脂肪肝の形成。
だから、一時間ぐらいでスープを作り、スープを作る前に、先に洗浄の骨をを入れ、水を加え、冷水使い捨て足、湯を沸かした後に適量の酢のため、酢を骨の燐、カルシウムは湯内溶解します;同時、早すぎて塩を入れないので、塩を肉に含まれる水分は速く走って、蛋白質の凝固を加速、影響のおいしいスープにし、また、推薦煮込み具を圧力鍋のため、圧力鍋でスープを作りの時間はあまり長く、スープの中のビタミンなどの栄養の成分の損失は大きくなくて、骨髄に含まれる微量元素も吸収されやすい人。
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だから、一時間ぐらいでスープを作り、スープを作る前に、先に洗浄の骨をを入れ、水を加え、冷水使い捨て足、湯を沸かした後に適量の酢のため、酢を骨の燐、カルシウムは湯内溶解します;同時、早すぎて塩を入れないので、塩を肉に含まれる水分は速く走って、蛋白質の凝固を加速、影響のおいしいスープにし、また、推薦煮込み具を圧力鍋のため、圧力鍋でスープを作りの時間はあまり長く、スープの中のビタミンなどの栄養の成分の損失は大きくなくて、骨髄に含まれる微量元素も吸収されやすい人。
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